الخيمة العمانية

 

الخيمة العمانية




تابعنا على تويتر  يمكن للمراسلين إرسال بلاغات الأمطار والصور عبر رسائل الواتس اب للأخ أسطورة عمان على الرقم 95161936

العودة   منتدى الخيمة العُمانية >

~*¤ô§ô¤*~ || الخَيمَـة الإجتِمَاعِيَه وَ الأُسَـرِيَـة|| ~*¤ô§ô¤*~

> مملكة حواء و آدم > خيمة الطفل

خيمة الطفل وَاحَـةٌ أُخرَى وَ لِـ ربيعُ الأطفال مُجتمعٌ آخَر

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-04-29, 08:07 AM   رقم المشاركة : 1
حسين دراز
خاطر


6 أعشاب تساعد على نوم الرضيع وتهدئته

تتعقد حياة الأمهات في الشهورالأولى لرضيعهم بسبب كثرة البكاء الغير المفهوم ولكن دائما ما يبكي الطفل بسبب قد تكون غازات تضغط على المعدة فيتسبب في إزعاجه أو يشعر بمغص في البطن أو يريد النوم وبالتأكيد الطفل بحاجة إلى يد العون لذلك نعرض عليكي اليوم مجموعة من الأعشاب التي قد تساعد طفلك في التخلص من كل ما سبق ومساعدته على الهدوء والنوم بشكل سهل.
يأتي على القمة اليانسون الذي يحمل الكثير من الفوائد:
فوائد اليانسون:
فوائد اليانسون للاطفال كثيرة فهو يخلص الرضيع من الغازات المزعجة ويريح البطن من الأمغصة ويسهل من حركة الهضم ويهدئ من حركة التنفس و ينظمها ويرخي الأعصاب ويساعد الأطفال على النوم في هدوء.
النعناع:
من الأعشاب المفيدة للغاية للجميع وليس للأطفال فقط فهو مسكن قوي للمغص وآلام البطن ويخلص المعدة من الغازات ويعالج الإمساك بشكل سريع.
البابونج:
يقوي من جهاز المناعة لدى الطفل ويساعده على النوم ويعتبر مهدئ طبيعي لنزلات البرد ويهدئ من التوتر وتساعد رائحة الزيتون العطرية التي به على التخفيف من آلام المعدة للرضع.
الكراوية:
وهي الأكثر إنتشارا بين الأمهات فهو يعالج الغثيان والقيء ويعالج الإنتفاخات والغازات ويهدئ الجسم والأعصاب ويساعد على النوم.
الكمون:
يعالج ضيق التنفس ويساعد على تنظيم حركة الهضم وينهي حالة الإسهال بشكل سريع ويقلل من الإنتفاخات والغازات فهو من أفضل الأعشاب في اراحة المعدة والبطن بشكل عام ويساعد في التخلص من الأرق ويساعد على النوم.
التليو:
من المشروبات المفيدة للغاية في حالة الإنفلونزا ونزلات البرد و تقلل من الكحة وتقلل من الخوف والتوتر وتساعد على النوم.
ولكن يجب تذكير أنه لا يجب الإفراط في إستخدام أي نوع من هذه الأعشاب مع الرضع فيكفي فقط نصف ملعقة مع 60 مليمتر من الماء الغلي مرة واحدة في اليوم وتفضل تكون قبل النوم ليساعد الطفل على النوم في هدوء و أكبر عدد ساعات متصلة.

الطريقة الصحيحة لإعداد الاعشاب:
يخطئ بعض الناس ويضعون الأعشاب مع الماء على النار ولكن هذه الطريقة تفقد الأعشاب الكثير من فوائدها الصحية والطريقة الصحيحة هي عن طريق غلي كمية مناسبة من الماء ثم وضع ملعقة من أي نوع من الأعشاب ثم إطفاء النار وتغطية البراد بشكل محكم ويتم تحليته و شربه وهو ساخن.
المصدر:
https://sport360.fit/%D8%A7%D9%84%D8...5%D9%8A%D9%84/
https://sport360.fit/%D8%B5%D8%AD%D8...1%D8%A7%D9%84/

حسين دراز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 11:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
لا تتحمل الخيمة العمانية ولا إدارتها أية مسئولية عن أي موضوع يطرح في الشبكة